ご案内

ストレッチ性や洗濯後の収縮など

# 快眠一覧

寝付けない時のアロマテラピー

ここ10年ほどで香りに特化した柔軟剤、芳香剤など嗅覚を刺激するさまざまなアロマ商品を数多くみられるようになり、以前より香りについてのハードルが下がったのではないでしょうか。五感の中で脳にダイレクトに...

快眠とパジャマ

不眠症自己判断テスト

季節の変わり目、体調の変化で眠れなかったり、朝方に肌寒くて起きてしまったり、ついつい夜更かしして眠るタイミングを逃してしまったり・・・。これが続くと体がだるかったり、昼間つい、うとうとしてしまいます...

快眠とパジャマ